Молоко и продукты из него мы употребляем практически каждый день. Любители цельного молока варят на нем каши и просто пьют. У многих взрослых пищевая непереносимость молока, но сливочное масло, сыр, сметана, кефир или йогурт есть в каждом холодильнике. Молочные продукты содержат необходимые организму кальций, фосфор и витамины, поэтому сомневаться в полезности не приходится. Из всего разнообразия нужно выбрать подходящие по вкусу и усвояемостиварианты, учесть их сочетаемость с остальной пищей и позаботиться о качестве и свежести питания. Тест поможет вам разобраться в молочных продуктах и выяснить, что вы о них знаете.